Personas se opone a esta declaración. "No cocinar sus alimentos!" Eso suena como una declaración en negrilla, y suena tonto. Pero, sí, sería tonto para usted también. Estamos viviendo en el mundo cuando se cocinan alimentos antes de que ellos son consumidos. Eso es correcto. Es bueno y nada de malo.
Sin embargo, no estoy sugiriendo esta declaración general personas. Estoy sugiriendo este valiosos consejos para usted, los enfermos de acné. Eres de los que no consumen los alimentos cocinados, si quiere curar su acné. Me explico.
Cuando cocine sus alimentos, va a aplicar calor en los alimentos, que desencadena reacciones químicas dentro de la sustancia dentro de los alimentos. Por ejemplo, si se aplica calor a algunos vegetales, las verduras perderá algunos de sus nutrientes importantes. Como resultado, no te la ventaja total de esos vegetales.
Es por eso que mejor consumir frutas y verduras en su forma cruda. De esta manera, obtener el máximo provecho de sus nutrientes y efectivamente pueden ayudarle a deshacerse de su acné.
No estoy diciendo que necesita evitar completamente el comer los alimentos cocinados. De nada. Sin embargo, debo decir que se debe evitar a menudo. Esos son sus enemigos. Sugiero que usted comience a consumir frutas y ensalada de vegetales a menudo. Evitar la carne, pescado, huevos y así sucesivamente. Convertido en vegetariano por un tiempo. Usted podrá ver las ventajas más tarde, después de semanas de cambiar su hábito alimenticio.
Los alimentos cocinados son deliciosos, estoy de acuerdo. Pero, ?el sabor de los alimentos son más importante que su propia piel clara? Supongamos, por ejemplo, si se le permite comer alimentos deliciosos pero sufren la condición de la piel horrible, ?desea hacerlo? Piense en ello. Puede evitar aquellos alimentos ahora, por un período de tiempo y volver su piel clara. Después de eso, usted puede consumir esos alimentos nuevamente. ?Es un buen trato, a la derecha?
?Por qué defiendo a convertirse en un vegetariano? Eso es porque volverse vegetariano es una buena forma de eliminar alimentos de origen animal de su dieta durante un tiempo. ?Sabes que alimentos de origen animal son en su mayoría, los autores de muchas sustancias malas dentro de su cuerpo? Es por eso que necesita evitarlos.
No abogar para convertirse en un vegetariano para toda la vida, aunque puede hacerlo si realmente te gusta. Pero, al menos usted debe abstenerse de alimentos de origen animal durante un tiempo, sólo por el bien de su piel. Espero que sea un buen Consejo para usted.