¿Qué aporta la cúrcuma a tu mente? Algunos platos deliciosos brillantes del Oriente... o un montón de recetas de cocina! Bueno, no muchos son conscientes de que la cúrcuma es una hierba perfecta para la piel, lo que significa que es uno de los mejores remedios naturales para el acné. Si es para el tratamiento del acné mancha o tratamiento facial o para un tratamiento integral de la piel, la cúrcuma puede ser la respuesta, proporcionando los resultados tan buscado. Analicemos en detalle!
¿Sabías que medicinas chinas y ayurvédicas han confiado en cúrcuma más de dos milenios para tratar enfermedades de la piel, problemas digestivos y trastornos del hígado? ¿Desde donde llega la hierba tan increíbles propiedades medicinales? Bien, el ingrediente activo llamado curcumina en la cúrcuma imparte propiedades antiinflamatorias inhibiendo las prostaglandinas, los agentes que causan la inflamación en su cuerpo. La curcumina es realmente un pigmento que también imparte propiedades antibacterianas y antioxidantes a esta especia conocida. Las vitaminas antioxidantes C y E, prevenir el daño celular causado por los radicales libres. Además, la cúrcuma contiene carotenoides y aceites volátiles.
De dicha información, es evidente que la cúrcuma tiene todas las propiedades necesarias para combatir brotes de acné. Cuando se aplica tópicamente, analiza las bacterias que causan el acné, limpia los poros y reduce al mínimo la irritación y enrojecimiento. Cuando se toma por vía oral, refuerza el sistema inmunológico, lo que permite su cuerpo combatir infecciones bacterianas y mantener a raya la infección. Dicho esto, que quizás usted pregunta en qué forma se utiliza! Bueno, es el tallo subterráneo, es decir, rizoma que se seca y en polvo para uso en aplicaciones culinarias y medicinales. Para el consumo oral, usted puede mezclar una cucharadita de cúrcuma en polvo con un vaso de leche caliente para hacer un brebaje. Una ingesta diaria antes de acostarse con eficacia para reforzar su inmunidad y prevenir el acné inflamatorio. O bien, sólo puede usar una cantidad equivalente como un ingrediente en su cocina diaria.
¿Cómo se usa tópicamente cúrcuma? Utilizar como una mascarilla o un exfoliante. Usted puede hacer una mascarilla mezclando ½ cucharadita de cúrcuma con 5 cucharadas de miel; dejarlo en la cara durante unos 10 minutos y lavar. Otra idea es mezclar proporciones iguales de polvo de sándalo y cúrcuma en polvo con leche para hacer la máscara. Para hacer una limpieza, usted puede mezclar unas 2 cucharaditas de cúrcuma con una o dos gotas de limón jugo y aceite de mostaza o coco o aceite de oliva; Extienda la mezcla en el rostro, dejar durante 15 minutos, rociar algo de agua y frotar con los dedos en un movimiento circular mientras se quita la capa. Una mezcla de polvo y neem aceite de la cúrcuma es excelente para el tratamiento local. Y sí, cúrcuma tiñe la piel temporalmente; Frote una rodaja de limón o aceite de oliva aceite para eliminar las manchas. Con la práctica aprenderá a ajustar las proporciones de la cúrcuma.
La cúrcuma no sólo deshacerse de acné, pero también aclarará la piel, lo que significa que el uso regular definitivamente impartirá un resplandor brillante. La cúrcuma es fácilmente disponible en tiendas de comestibles asiáticas, por lo general en la sección de "hierbas y especias". Cápsulas están disponibles en farmacias o tiendas en línea, pero asegúrese de que vas a través de los ingredientes y las instrucciones antes de usar.