Hola
Recuerdo tener acné desde hace 10 años, y cuando el acné era clase de desaparecido, recuerdo tener rosácea como cicatrices de acné - mi rojo brillante de la cara entera y la gente me pregunta si he bebido o algo. Tuve rosácea por cerca de 3 años. He probado muchos tratamientos con láser (que no funcionan a largo plazo y son extremadamente caros) y productos, (la mayoría de los cuales no funciona).
Espero que mi post se convierte en extremadamente útil para aquellos de ustedes con acné del adulto (crónica) y la rosácea; Recuerdo estar tan socialmente avergonzado, atormentado, etc.. Además, no soy médico, pero han pedido a muchos "expertos" sobre esto.
Mi gran avance se produjo cuando ha solucionado el problema de raíz.
Me explico.
En la medicina occidental, la solución es tratar los síntomas. En la medicina oriental, tratamos a la causa. ¿Así que lo causar la raíz para nada malo en la cara? Nuestro rostro es un espejo de nuestro cuerpo, especialmente el sistema digestivo.
Este artículo está organizado como así:
I. la teoría del tratamiento interno.
II. el tratamiento interno aplicado.
III. el tratamiento interno aplicado.
IV. Misc
V. conclusión
I. la teoría del tratamiento interno.
Cuando nuestros músculos están tensos, u obstruido, la circulación de la sangre es pobre. Tendemos a reconocerlo en los músculos externos, pero la mayoría de nosotros no se dio cuenta de que lo mismo ocurre en nuestra región del estómago - el sistema digestivo. Hay 2 cosas importantes para realizar aquí.
Primero, el hígado, riñón, intestinos, estómago, etc. toda la función para absorber la nutrición y a deshacerse de toxinas. Cuando no funcionan al 100%, su cuerpo debe deshacerse de las toxinas a través de la piel. Si eso no funciona ya sea por (o insuficiencia general de órganos) o demasiado acumulaciones de toxinas, entonces guarda algo en lo que llama grasa visceral (grasa visceral es extremadamente malo para usted). Si usted está tenso y duro cerca de estos órganos, es malo. Así, la circulación de la sangre cerca de estos órganos debe ser óptima para su cuerpo sano y así se refleja en su cara.
Segundo, cuando su área del pecho es tensa (emocional, estrés, ira reprimida/tristeza, etc.) su corazón bombea menos sangre hacia abajo y más arriba hacia el pecho y la cara. Así que piense en esto: menos sangre a los órganos significa menos quitar menos salud y función de la toxina, y más sangre en la cara significa obtendrá más rojo (con el tiempo como capilares ampliar de uso excesivo de productos de acné) y más de la toxina que llevan sangre a la cara (honestamente no sé si esta toxina que llevan sangre a parte de la cara es 100% verdadpero cualquiera que sea la verdadera teoría, todo esto milagrosamente funcionó para mí y para muchos otros aquí en el Oriente). Hasta ahora, no sólo tiene su región del estómago que suelta (Lisa hacia fuera de la tensión), el nudo en el pecho (generalmente de cuestiones emocionales) debe ser liberado así.
Hay muchas maneras de lograr ambos elementos mencionados arriba, pero lo más barato y más simple, eficaz, (pero también dolorosa) es "estómago presión/masaje". Alrededor de su ombligo y en varias regiones, tratan de meter los dedos en profundidad real con su respirar hacia fuera, y si encuentra piezas que son difíciles o dolorosas, significa que esas regiones son "enemies(?)" (como lo llamamos, o algo parecido). Usted debe realmente, realmente presión/masaje hacia fuera. (Para el pecho, también puedes vencer el pecho diciendo "Ahh ~ ~ ~" fuertemente y durante mucho tiempo. El pecho debe sentirse más ligero)
Aplicando presión, hasta el punto donde el objeto con el cual usted está presionando (generalmente esto se hace cuando usted miente en la parte superior del objeto) se siente como está casi tocando la columna vertebral (el extremo posterior cerca de su cuerpo), estas regiones tensas aflojará: va doler mucho. En el Oriente, estas tenso, lastima regiones son "tensiones almacenadas que no expresadas hacia fuera, pero almacenadas en su cuerpo". Pero como les pierdes, menos dolerá. Incluso ejerciendo presión cerca de la parte inferior del estómago (región muy importante en la mayoría de yogas porque todos sus órganos digestivos son cerca de allí), su cuerpo se librará de todas las tensiones cerca de esa región, entonces el viaje hacia su pecho, cabeza, piernas, etc. (hacia el exterior, básicamente) pero usted tiene que hacer este duro, y A largo plazo [realmente recomiendan alrededor de 30 min ~ 60 minutos o más, pero siendo realistas, porque es tan doloroso, me encontré hace 5 minutos en un tiempo, y luego descansar, etc.. Yo también aplica la presión dura para arranques cortos mientras vaciar mi estómago de respirar y se mantiene, en lugar de pequeña intensidad con el tiempo, pero yo también alternó entre los dos métodos].
Así que vamos a revisar:
Al aplicar presión fuerte (y también el calor) a su estómago y regiones alrededor de él inferior (la derecha del botón del vientre es los intestinos, izquierda es el hígado, es hasta el estómago, etc) se logrará dos cosas: aflojar la tensión cerca de tus órganos digestivos así significativamente mejorar la circulación sanguínea y liberar la tensión cerca de su pecho y finalmente la cara (el proceso funciona hacia fuera). Esto solucionará el problema de raíz de largo plazo.
No mucha gente sabe esto.
Como un signo de buena salud, pon tu mano en la parte inferior del estómago. ¿Es fría? Son yo