La fisiología detrás de la producción de grano:
A pesar de cómo puede parecer, su piel realmente tiene millones y millones de poros microscópicos. Estos poros son las aberturas de las glándulas sebáceas que se encuentran en todos los seres humanos. Estas glándulas producen una sustancia amarillenta llamada sebo, que es responsable de mantener la piel sana e hidratada. Es el mantenimiento de este equilibrio esencial de agua que mantiene su piel suave y el pelo brillante. También actúa como agente antimicrobiano, controlar el crecimiento de ciertas clases de bacterias y hongos y proteger su cuerpo contra la infección.
Así que ¿qué causa el acné?
Existen cuatro procesos implicados en la producción del acné:
-Un exceso de células de la piel
-Un aumento de la producción de sebo
-Crecimiento bacteriano
-Inflamación
Si bien debe tenerse en cuenta que la producción de sebo es un proceso fisiológico normal y saludable, hay ciertos factores que pueden inducir un aumento en la producción. El más importante de estos es un grupo de hormonas conocidas como andrógenos (como la testosterona). El equilibrio fisiológico y causa una producción excesiva de sebo. Las zonas más afectadas - debido a la presencia de grandes glándulas sebáceas, en mayor número, son los brazos, la espalda y más notablemente, la cara.
Otro proceso normal que ocurre cada segundo de cada día es el derramamiento de muertos las células masivamente de la piel. A diferencia de serpientes, donde la piel se desprende en ciclos, en los seres humanos es un proceso continuo y permanente. Hasta a 400 millones de células muertas vertiente cada día mantienen nuestra piel fresca, suave y limpio. Los factores que afectan el desprendimiento de la piel son innumerables y diversos. Varios agentes como el calor, UV radiación, hidratación, abrasiones y por supuesto las hormonas afectan la tasa a la que nos despojamos de nuestras células.
En condiciones normales, nuestro cuerpo es capaz de mantener estos factores bajo control. Sin embargo, a veces ese equilibrio rígido es sin resolver. Los desequilibrios hormonales durante períodos de pubertad, menstruación o momentos de intenso estrés son los ejemplos más comunes de esto. Debido a un aumento en la producción de andrógenos, las glándulas sebáceas empezar a trabajar en overdrive, produciendo cantidades excesivas de sebo. Esta producción de sebo, juntada con la creciente pérdida de las células de la piel, bloquea los poros de la piel conduce a su acumulación en las capas más profundas de la dermis. Agrava esta situación es la presencia de ciertas bacterias como Propionibacterium acnes (P.acnes). Estas bacterias son anaerobias en la naturaleza (es decir, no necesitan oxígeno) y cuando se bloquean los poros de la piel, crea el ambiente perfecto para que puedan reproducirse.
Cuando nuestro cuerpo detecta la presencia de este bolo infecciosa, actúa para sacar tan pronto como sea posible. Agregado de glóbulos blancos en la zona y un medio de reacciones químicas ocurren dando por resultado una pústula confinado (la espinilla), que es entonces descompuesto con el tiempo. Es esta reacción inflamatoria que causa la espinilla a aparecer de color rojo. Tal ves, acné es realmente una de las muchas maneras que el cuerpo controla la propagación de la infección bacteriana.
Algo importante a tener en cuenta es que tan repulsiva como acné puede parecer a usted, no debe considerarse como una plaga anormal en su piel, pero sólo como un proceso biológico normal corriendo frenéticamente.
Entonces, ¿cómo se puede controlar?
Las cuatro herramientas más eficaces en su guerra contra el acné son las siguientes:
1) Parada preocuparse: el paso más importante en su lucha contra el acné debe aceptarlo. Es importante tener en mente que acné - especialmente puberal acné - es una parte normal de crecer y se requiere cierto grado de tolerancia. Tomar consuelo en el hecho de que es sólo una fase temporal que pronto pasará. Aparte de que usted se sienta mejor consigo mismo, esto realmente ayudará a reducir la aparición de acné. Destacando continuamente sobre las marcas en la cara, aumentará el nivel de andrógenos en el cuerpo que a su vez conducirá a la proliferación de estos defectos.
2) Visita un dermatólogo: Si bien es recomendable visitar un dermatólogo con licencia por lo menos una vez (es decir, uno que tiene un médico en dermatología), quien tiene una experiencia suficiente en cosmetología será suficiente. Tenga cuidado de evitar los médicos quack y pregúntales a tus amigos para guiarlo en la búsqueda de un profesional eficaz. Es importante identificar el tipo de acné que usted está sufriendo de (acné rosácea, acné vulgar...) así como la verdadera gravedad de su condición. En cuanto a nuestra propia aparición, tendemos a convertir pequeñas aberraciones en escenarios de la vida y la muerte.
Otra razón importante para visitar a un dermatólogo es para verificar que realmente sufren de acné. Por ejemplo, algunas personas sólo tienen grandes aberturas de los conductos sebáceos (conocidos como filamentos sebáceos) que se asemejan mucho a espinillas, pero el tratamiento para cada condición es diferente y es importante identificar exactamente lo que usted está sufriendo de antes de comenzar su tratamiento.
3) Mantenga su piel clara: mayoría de la gente le dirá que lavarse la cara varias veces un