Muchas personas piensan que curar el acné no es algo fácil de hacer. Puede que sea cierto, pero curar el acné en sí mismo es en realidad algo sencillo de hacer. Si sigues el proceso simple de acné natural healing método, usted será capaz de curar tu acné para siempre. Sin embargo, el tiempo necesario para que usted pueda curar su acné completamente dependerá de cómo tratas a tu piel y cómo persistente seguir el método. Puedes curar acné naturalmente por siguiendo 3 sencillos pasos.
Paso #1. Resistir todo su desarrollo de acné
En primer lugar, cuando veas acné separarse en tu cara, deberías probar a detener su desarrollo dentro de tu piel. Significa que tienes que evitar tu acné se extienda aún más. Tienes que dejar tu acné empeore. Entonces, deberías parar todas las actividades que pueden llevar tu acné para conseguir más grande y peor.
Por ejemplo, estas son las cosas que debes evitar cuando tenga acné:
-Comer comida chatarra
-Pellizcar su acné
-Demasiado a menudo a tocar tu rostro
-Cansancio extremo
-Tensión o desequilibrio emocional
-Deshidratación
-Uso de drogas o sobre los productos de contador
Cuando eres capaz de mantener tu acné en un estado controlable, eventualmente serás capaz de curarlo naturalmente. El primer paso hacia la libertad de acné es evitar esas cosas.
Paso #2. Eliminar las espinillas
El acné se convierte en más grande porque hay una whitehead dentro de tu acné que sigue bloqueando los poros. El whitehead causará inflamación dentro de tu piel. Para saber si tu acné todavía tiene whitehead o no, puedes tocar tu acné suavemente con la palma de tu mano y si sientes dolor, es una indicación de que no ha sido removido el whitehead. Si sigue cuidadosamente el primer paso, usted tendrá la oportunidad más grande para quitar tu whitehead de tu acné. Esto es necesario porque si no se quita su whitehead, su acné no desaparecerá.
Así que, el siguiente paso que tienes que hacer es quitar tu whitehead de tu acné. Pero recuerda, no puedes hacer esto con fuerza. Sólo creará más inflamación y empeorar tu acné al día siguiente.
Paso #3. Acelerar el proceso de restauración
Una vez que tus espinillas son removidos de su acné, entonces ya no necesitas preocuparte por ello. Tu piel naturalmente comenzará a restaurarse. Tu acné comenzará a ser más pequeños y más pequeños, porque no hay nada que bloquea los poros más. Sin embargo, no significa que eres libre de hacer cualquier cosa durante este proceso (por ejemplo, descuidar su dieta, no equilibrar tu emoción, etc.). Lo que necesitas hacer es acelerar el proceso de restauración para que su piel es restaurada a su estado original.
Aquí están las cosas que le ayudarán a acelerar el proceso de curación:
-Comer más verduras frescas y sanas
-Beber más agua y jugos de frutas
-Descansar más
-Limpiar tu cuerpo
-Limpiar su entorno (tu ropa, cama, almohada, etc.)
-Exponer la piel al sol de la mañana
-Respirar aire fresco
-Hacer cierta relajación
Esas cosas te ayudará a impulsar el proceso de curación rápidamente. Lo más importante es no repetir el ciclo malo otra vez. A partir de ahora, usted debe hacer su mejor en la prevención de su acné de volver.