¿Se ha preguntado por qué tu acné en aparecer y desaparecer en instancias al azar? Es sobre todo debido a los alimentos que comes. Cuando usted come los alimentos que son buenos para tu piel, esos alimentos le ayudará a reducir el síntoma del acné, mientras que si come los alimentos que son malas para la piel, la voluntad de esos alimentos que tu acné persisten y empeoran. Así que ten cuidado con los alimentos que le das a tu cuerpo. Son los cimientos de su piel, así que elija cuidadosamente sus alimentos.
Los alimentos son los materiales que utilizará su cuerpo como un bloques de todo lo que necesita para sostener y mantener la salud de tu cuerpo. Esto significa que los alimentos también se tramitarán con el fin de reparar el daño en la piel. Su cuerpo siempre buscará la manera de mantener su salud en buenas condiciones. Pero necesita tu ayuda para hacerlo.
Un cambio en su dieta ayudará a su cuerpo para hacer su trabajo correctamente. Cuando usted tiene acné u otras enfermedades dentro de tu cuerpo, tu cuerpo en realidad va a llorar por su ayuda. Se te grita, "por favor no me des ninguna más toxinas! Ayúdame a arreglar el daño!" Si escuchas el grito de su cuerpo, usted debe ser capaz de arreglar el daño de la piel rápidamente. Pero, la mayoría de los enfermos de acné no escuchan. Creen que su acné es causado por factores tales como la hormona, suciedad, bacterias y así sucesivamente.
Esos enfermos de acné va a creer que los alimentos no dará ningún efecto en absoluto su piel. Más bien ellos creerían la importancia de elegir los bien los productos que están siendo anunciados pesadamente en la televisión y otros medios de comunicación. Tienes que dejar este mal pensamiento y empezar a aceptar el hecho de que sus alimentos pueden ayudar o destruir su piel.
Si al principio no cree esto, hagamos un simple experimento que probará si es cierto o no. Usted puede adoptar una nueva dieta, a partir de hoy. Decir no a dañar los alimentos tales como carnes, huevos, productos lácteos, cigarrillos, refrescos, café, alcohol, comida chatarra, alimentos procesados y así sucesivamente. Y digo sí nutritivos alimentos tales como jugo de aguacate, sandía, melón, manzana, verduras de hoja verde, almendra, etcétera.
Puedes hacerlo durante un período muy corto de tiempo, tales como 1 semana o 2 semanas. Veremos qué pasa. Si realmente ves una mejora positiva en tu piel, entonces has demostrado la teoría de que los alimentos realmente pueden curar su acné. Sabiendo esto, debe mantener una dieta saludable en tu vida para que puedas alejar su piel clara de acné para siempre.