Las temperaturas extremas pueden causar el acné a estallar. Tiendes a sudar más cuando se pone muy caliente. La sudoración puede obstruir los poros y puede causar irritación significativa. Esto podría resultar en una recaida de acné. El clima frío puede también secar tu piel seca. Dos de estas situaciones son malos para la piel.
Es probable que vea menos desgloses del acné Si eliminas todas o algunas de la ingesta de cafeína de su dieta.
Ajo se librará de las toxinas de la piel nueva sistema y ayudar a desarrollar. Usted puede mejorar su acné por separarse ajo sobre bagels o clavos de ajo suplementos.
Cinc ayuda acné debido a que reduce la formación de toxinas bajo la piel. Acné quístico puede reducirse a unos cuantos golpes por tomar zinc todos los días.
Si usted tiene acceso a una piscina, ir a la piscina tan a menudo como sea posible. Natación proporciona ejercicio para relajarse y relajarse que puede ayudar a controlan su cuerpo. Cloro puede ayudar a reducir el acné.
Tal vez quieras rascarte o recoger en las espinillas, pero se separa el aceite y la suciedad de los dedos sobre la piel es una mala idea. La suciedad queda atrapada en los poros causa inflamación sobreviene.
¿Te sientes como si van a tener acné por el resto de tu vida? Las hormonas producidas por el estrés pueden invitar más irritación.
Mancha palos son una buena manera de ocultar las marcas en la cara. Esto permite aplicaciones específicas. Mancha palos no suelen ser tan gruesas como correctores y no deben obstruir los poros de corrector.
Maquillaje a base de aceite puede obstruir los poros y causar brotes de acné. Problemas de acné a menudo son causados por el uso de maquillaje a base de aceite. Este tipo de productos puede contener synthestics que provocará una fuga.
Asegúrese de mantener hidratada diariamente. Se sugiere que la mayoría necesita beber entre 6 a 8 vasos al día. Estos pueden bloquear los poros y contribuyen al acné aún más.
El estrés puede causar la producción de hormonas, y también es perjudicial para su salud en general. Reducir el estrés mediante ejercicios, meditación o relajación.
Si quieres evitar brotes de acné, es importante que te deshagas del sudor del cuerpo inmediatamente. El sudor más está en tu cuerpo, cuanto más tiempo tiene que obstruir los poros. Tomar una ducha después de trabajar encima de un sudor bueno.
No sólo es de una antigua esposa cuento; el estrés es un factor al acné.
Si usted sufre de acné, lavar todos tus toallas, fundas de almohadas y fundas de almohada con frecuencia. Estas sábanas todos recogen bacterias cuando están sucias.Con el mismo traje durante largos períodos de tiempo hará camino por las bacterias crecer, entonces seguir una rutina de lavado regular.
Acné afecta a muchos, pero necesita no parece ser un problema que no puede controlar. Estas tácticas pueden ayudarle a combatir la enfermedad del acné. Usted sorprenderá cuánto estas ideas pueden hacer para ayudar a controlar el acné.