Existen muy pocos tratamientos caseros del acné que puedes seguir para solucionar sus problemas de acné. La mayoría de nosotros recurren a la compra de productos que se presentan a trabajar como magia en las espinillas y hacerlos desaparecer para siempre. La verdad es que la mayoría de estos productos sólo funciona temporalmente y cuando dejas de usarlos, tu acné vuelve otra vez. Estos productos contienen antibióticos y ácidos como el ácido salicílico, peróxido de benzoilo y azufre que trabajan por las bacterias reductoras y secando las espinillas.
¿Qué tratamientos del acné casa funcionará para usted?
Algunas de las cosas esenciales que necesitas para mantener tu piel clara de granos son un buen régimen de limpieza, una dieta saludable y un montón de ingesta de agua. Usted puede verificar con un dermatólogo acerca del uso de ciertas cremas medicadas para tu acné si es muy grave. Pero aparte de eso algunas cosas simples pueden hacer una gran diferencia en su piel.
Usted necesita para asegurarse de que su piel se mantiene limpia siguiendo una rutina de limpieza regular. Deberías lavarte la cara con un limpiador suave por lo menos dos veces al día. Puede usar un exfoliante facial dos veces por semana. No frotar la piel demasiado tanto como podría poner peor las cosas. Incluso tu cabello necesita para mantenerse champú limpia tan cotidiana y mantenerlo lejos de su cara. Beber mucha agua, por lo menos 8 vasos al día, para eliminar las toxinas. Asegúrese de que comer suficientes frutas y verduras todos los días. Una dieta saludable hace maravillas para tu piel.
Otra gran manera de mantener a raya a acné es el ejercicio de cualquier forma. Puedes probar con correr, saltar o incluso bailar. Cuando sudas, tus poros obstruidos y todos los aceites hacia fuera. Puedes ver la diferencia después de sólo una semana de ejercicio diario.
Estos son cambios que se pueden hacer a su estilo de vida para asegurar la piel sana y clara. ¿Pero hay alguna tratamientos del acné hogar real que podemos seguir para deshacerse de los barritos y espinillas? Un tratamiento muy efectivo arde la cara. Puedes hacerlo tres o cuatro veces por semana. Cocer al vapor la cara desbloquea tus poros y deja todo el petróleo fuera fácilmente así que no se acumula debajo de la piel.
Otra cosa importante a recordar es evitar los alimentos grasos como estos pueden agravar su condición. Así la próxima vez que usted es sensación como un aperitivo, tenemos un yogur libre graso con frutas en vez de agarrar una bolsa de patatas aceitoso obleas.
Aplicar miel sobre las maravillas de trabajos de las zonas afectadas. Miel mata las bacterias en la piel y evita atacar más. Aplicación de otros ingredientes naturales como dientes de ajo, agua de rosa y naranja pasta también puede ayudar a aclarar su acné.
Además de estos tratamientos del acné casa simple, podrías tomar ciertos suplementos que son buenos para tu piel. La vitamina A es buena para la piel como se reduce la cantidad de sebo producido por las glándulas de aceite. El zinc es otro suplemento eficaz ya que ayuda a reducir la inflamación y cura imperfecciones. Por supuesto, usted necesitará consulte con su médico antes de comenzar a tomar cualquier suplementos.
Asegúrese de que sus cremas y cosméticos son todos a base de agua. Nada hará su piel muy grasosa. Mantenga las manos de tu cara. Si me sigue tocando la cara, transferir bacterias más a él. Como puedes ver, hay muchos tratamientos del acné casa usted puede seguir para prevenir y curar el acné.